Что сказать вместо «успокойся»: фразы-обезьянки, которые гасят конфликт

Фраза «успокойся» редко работает так, как хотелось бы. Чаще она только усиливает раздражение и превращает спор в скандал. Психологи советуют заменить её другими выражениями, которые помогают снизить градус напряжения.  Эти фразы называют «обезьянками», потому что они простые и легко запоминаются, сообщает корреспондент Белновости. Фото: Pixabay Первое, что работает, — признание эмоций собеседника. Слова «я вижу, …

Внимание: совещания отупляют!

Всем понятно, что на совещаниях мы не становимся умнее, однако новое исследование доказало: от них мы еще и глупеем, по крайней мере, временно. Специалисты научно-исследовательского института Carilion при Политехническом университете штата Вирджиния обнаружили, что испытуемые показывают худшие результаты IQ-тестов непосредственно после общения в малой социальной группе, чем когда они проходили аналогичные тесты в одиночестве. Еще …

Медитации улучшают поведение учителей

Медитации практикуются во многих религиозных течениях. Они являются частью духовного совершенствования и помогают решить психологические проблемы, улучшить самосознание и очистить разум. Но как это доказать? Для того чтобы выяснить, как медитативные техники вместе с современными методами науки влияют на эмоциональный баланс человека, ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели новое исследование. Более ранние эксперименты в этой …

Аутизм – эпидемия?

Число детей с диагнозом аутизм возрастает Большинство экспертов сходятся во мнении, что число детей с диагнозом аутизм возрастает. Однако неизвестно, что является причиной этого роста – улучшенные методы выявления и отчетности об аутизме или же действительно большее количество прецедентов. Группа под названием «Говорит Аутизм», мировой лидер в области помощи при аутизме и его изучения, полагает, …