Бессонная ночь невосполнима
Российские ученые из Сомнологического центра Минздравразвития РФ доказали, что одна бессонная ночь в году может спровоцировать развитие гипертонии и сахарного диабета. По словам президента Национального общества по сомнологии и медицине сна профессора Якова Левина, если человек хотя бы одну ночь в году проведет за работой или просто будет бодрствовать, то вероятность развития у него психосоматичеких …